CPAPを使っている有名スポーツ選手は？アスリート・スポーツ選手の事例を紹介

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CPAPとは？スポーツ選手も使う治療法

CPAPとは「Continuous Positive Airway Pressure（持続陽圧呼吸療法）」の略で、就寝時に鼻に装着したマスクから空気を送り込み、気道を広げて睡眠中の無呼吸を防ぐ治療法です[3]。

SASの標準的な治療方法であり、中等度以上の睡眠時無呼吸症候群と診断された場合にはCPAP療法が第一選択として推奨されます[4]。

マスクから圧力のある空気を送り続け喉の閉塞を防ぐことで、いびきや無呼吸を解消します。その結果、深い睡眠が確保できるため「意味がない」どころか質の高い睡眠を得られ、日中の眠気や疲労感の改善につながります[5]。

このCPAP装置は一般患者だけでなく多くのトップアスリートにも利用されており、遠征先にも携帯して使用する選手もいます。

CPAPを使っているスポーツ選手（事例紹介）

スポーツ界でも実際にCPAPを活用してSASを克服した例が多数あります。以下に有名アスリートの事例を紹介します。

豊ノ島（元大相撲力士）

元関取の豊ノ島さんは、自身が睡眠時無呼吸症候群であることを公表し、治療のためCPAP装置を愛用しています。

本人のInstagramでは「CPAPのおかげで上質な睡眠が取れます！ありがとうCPAP！」とコメントし、海外遠征にも欠かせない必需品だと述べました[6]。

CPAPを使用し始めてから睡眠の質が向上し、日中の活力が戻ったといいます。

政所仁（キックボクサー）

キックボクシング選手の政所仁さんも重度の睡眠時無呼吸症候群に悩まされてきました。

検査で「1時間に40回」も呼吸が止まっていることが判明し、2025年に入ってCPAP療法を開始しています[7]。

政所選手は「今日からCPAPデビュー。ちゃんと眠れたら明日から50倍強くなる」と冗談交じりに語り[7]、十分な睡眠による競技力向上に期待を示しました。

新庄剛志（プロ野球監督）

プロ野球・日本ハムファイターズの新庄剛志監督も、自身が昨年SASを発症したことを明かしています。

睡眠中に最長で約2分40秒も無呼吸状態になる重症例で、「現在、睡眠時無呼吸症候群を治療するためシーパップを装着して就寝している」と公表しました[8]。

CPAP使用後は朝の疲労感が軽減し、本調子を取り戻せたといいます。

村田毅（ラグビー元日本代表）

ラグビー日本代表として活躍した村田毅選手も、現役時代からひどいいびきとSASに悩まされていました。

医療機関を受診しCPAPマスクを着用して眠るようにしたところ、長年取れなかった熟睡ができるようになりパフォーマンスの向上を実感[9]。

実際、CPAP導入からわずか2ヶ月後に日本代表へ再招集されるなど、競技人生にも良い変化をもたらしました[9]。

村田選手は「それまでの自分は標高5000mの山の上で寝ているようなものだと言われた」と振り返り、CPAPで人生が大きく変わったと語っています。

斉藤立（柔道選手）

柔道男子100キロ超級の斉藤立選手（パリ五輪代表）は、中学1年生の頃からCPAPを使用していると明かしています[10]。

合宿にCPAP機器を持参しないと眠れないほどの無呼吸症で、「自分は無呼吸症候群なのでパリにはCPAPを持って行きます」とテレビ番組で公言しました[10]。

幼い頃からの治療により睡眠の質を確保し、大舞台でも万全のコンディションを維持しています。

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なぜスポーツ選手にCPAPが必要なのか

では、なぜ特にスポーツ選手にCPAPによる治療が必要とされるのでしょうか。その理由として、以下の点が挙げられます。

大柄な体格ゆえのSASリスク

体格の大きなアスリートほど気道が狭くなり、睡眠時無呼吸症候群（SAS）を発症しやすい傾向があります。

実際、北米NFL選手では3人に1人がSASとの研究報告や[11]、大相撲力士でも約半数に睡眠中の異常が認められたとの調査があります[12]。

また、筋肉質で首周りが太いラグビー選手や格闘家、ボディビルダー、野球選手などもリスクが高いとされます[13]。

無呼吸による日中の眠気・集中力低下は競技に不利

SASを放置すると、睡眠中に十分な休息が得られないため日中に強い眠気や集中力の低下を招きます[14]。

慢性的な睡眠不足による眠気は会議中の居眠りや居眠り運転など重大事故の原因にもなり、本来の力を発揮できなくなることが指摘されています[2]。

スポーツでも同様に、試合や練習中に集中力が欠ければ致命的です。

CPAP治療によって眠気が解消されれば、競技中にパフォーマンスを100%発揮できるようになるでしょう。

睡眠改善がパフォーマンス維持・向上につながる

質の高い睡眠は筋肉の回復やメンタル面の安定にも直結します。

CPAPで無呼吸が改善されると、日中の集中力の持続や運動能力の向上、ケガからの回復促進など様々なメリットが期待できます[15]。

実際にCPAP使用後「体調が万全になり成績が向上した」という選手もおり、睡眠の質の重要性が改めて認識されています。

CPAP治療は一般の方にも効果がある？

CPAPはアスリートだけでなく、一般の睡眠時無呼吸症候群の患者にも非常に有効な治療法です。以下のように、多くのメリットがあります。

一般の患者にも推奨される標準治療

睡眠時無呼吸症候群が中等症以上と診断された場合、アスリートに限らず誰でもCPAP療法が第一選択として推奨されます[4]。

日本でも多くの患者さんが保険適用でこの治療を受けており、その効果が広く実証されています。

健康リスクの予防にも効果的

CPAPで無呼吸を治療することで、SASに伴って増加する高血圧や心疾患、脳卒中など重大な健康リスクを抑えることができます[14]。

質の高い睡眠を確保することで、慢性的な酸欠状態やストレスによる生活習慣病（メタボリックシンドローム）のリスクも低減します。

日中の眠気を解消して生活の質が向上

夜間しっかり眠れるようになると日中の強い眠気や倦怠感が改善され、仕事や家事で本来の力を発揮できるようになります[5]。

集中力が増し気分も前向きになるため、CPAP治療により「人生が変わった」と感じる患者さんも少なくありません。

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睡眠時無呼吸症候群（SAS）の疑いがある場合はオンライン診療へ

スポーツ選手に限らず、「いびきがひどい」「十分寝ても疲れが取れない」といった症状がある場合は、睡眠時無呼吸症候群を疑ってみることが大切です。

SASを放置すると日常生活や健康に大きなデメリットを及ぼす可能性があるため、早めに専門医に相談しましょう[16]。

近年はオンライン診療で自宅から気軽に相談・検査を受けることも可能です。忙しい方や遠方の方でも、スマホやPCを通じて睡眠の専門医にアドバイスを受けられます。

眠っている間の無呼吸が気になる方は、ぜひオンライン診療をご利用ください。

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